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2014 / 07 / 31  11:06

豚肉の効能

こんにちは、サムギョプサル専門店 ベジ豚です。

いつもHPをご覧いただき、ありがとうございます。

今日は、豚肉についてお話します。

ビタミンB1が豊富で、疲労回復に効果があるのは有名な話ですよね!

アルコールとビタミンB1の関係にもビックリです!

アルコール代謝の時に、大量のビタミンB群が消費されアルコールに含まれる糖分を分解してエネルギーに変える働きがあります。

脂身が多くてちょっとという方も必見!豚肉の脂身はコレステロールを低下させる脂肪酸も多く含まれているので、実はコレステロールが気になる方にもおすすめなのです。低カロリーでダイエット向きということになりますね♪

その他、豚肉に含まれる栄養素も肌の活性化に効果を発揮!

どうですか?豚肉に対するイメージが変わりましたよね?

お酒をのんだら~、サムギョプサル!

疲れているときほど~、サムギョプサル!

ツルスベ肌目指して~、サムギョプサル!

みんなで豚肉を食べましょう♪

ご来店、お待ちしておりま~す。